Ma non sei nata per vivere sovraccaricata dall’esterno.
Dentro di te c’è un’essenza autentica che conosce i tuoi veri bisogni e la tua voce.
Lavoriamo insieme per liberare ciò che ti blocca, alleggerire il carico e tornare a essere te stessa, senza sensi di colpa.
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Liberati dal sovraccarico e riscopri i tuoi ritmi naturali.
Una breve guida per tornare in ascolto del tuo corpo e del tuo sentire, senza sensi di colpa.
Per chi vuole ritrovarsi, cercare spazio e per chi vuole tornare a sentirsi.
Offro interventi di musicoterapia per utenti con disabilità, anziani con Alzheimer, bambini e adolescenti. Lavoro in equipe con educatori, psicologi e terapisti per progetti educativi e riabilitativi.
Accompagno le donne che non si riconoscono più a ritrovare il proprio spazio interiore e la propria presenza.
Per anni ho vissuto la mia sensibilità ed empatia come una debolezza. Non mi mettevo mai al centro della mia vita: le mie energie erano spese solo per gli altri, che consideravo sempre migliori di me.
Circa quindici anni fa ho attraversato una crisi profonda, mi sentivo svuotata, ma anche sovraccaricata dell’energia altrui.
Era arrivato il momento di guardarmi dentro davvero, per non crollare.
Quel momento è stato il mio punto di svolta. Ho iniziato un viaggio di trasformazione attraverso la musica, il suono, il corpo e l’ascolto profondo. Ho scoperto che quando ci apriamo al flusso della vita e ci diamo più valore, la realtà cambia con noi.
Oggi sono musicoterapeuta, coach e facilitatrice di sound healing. Lavoro con il suono, il ritmo e la consapevolezza per aiutare le donne a liberarsi dal sovraccarico, ritrovare il proprio ritmo naturale e tornare a scegliere per sé stesse.
Il mio approccio non è motivarti, ma accompagnarti a riscrivere la tua quotidianità rispettando le tue energie, creando spazio e leggerezza.
Ti senti svuotata ma anche sovraccarica?
Questo percorso è per te se:
Guardiamo la tua storia, i tuoi ritmi, il tuo respiro. Lavoriamo su ciò che ti blocca, così torni a scegliere per te.